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这一站没有强手,丛澜在5日op的时候发挥就挺不错的，试跳没有空的、摔的，短节目里要用到的三个跳跃（实际是四个种类）全都很稳。
稳得站在场外的于谨一阵心惊。
他在丛澜跳完了一个3a3t来场边喝水的时候,小心翼翼地询问了丛澜的状态。
丛澜拧开瓶盖，不是很理解：“挺不错啊，很在线。”
就是太在线了！
于谨忧心忡忡。
比赛状态提前到来,真不是什么好事。
这种情况并非罕见，教练的工作内容之一就是随着赛事的展开、递进,利用训练或其他手段来调整运动员的状态,避免过早地消耗掉本该储备着留在赛事的状态。
有时候在赛季初，运动员摔得狠、成绩差,造成这种现象的因素之一就是没有进入比赛状态。
所以去年国内赛开始的时候,褚晓彤他们会被安排去练手，过渡一下，帮助他们及早进入氛围，减少一些出国比赛的劣势。
丛澜在op时跳一个成一个，状态好得出奇,这本来该开心的,但跟之前的情况不一样，于谨觉得她太兴奋了。
明天正式比赛的话，会不会过了这个劲头？
一鼓作气，她要是今晚上睡了一觉再把这口气给泄了呢？
考虑到这些，于谨连忙更改了丛澜op时的计划,让她留着点劲儿等到6号再用。
丛澜茫然地应下。
于谨的担心没有错，她第二天确实有点问题。
下午,女单短节目开始,丛澜抽到的是第三组第二个出场,一共五组，顺序不算特别好。
三个跳跃里，丛澜本来第一个是连跳3a3t，结果没等跳完，3a直接空成了2a。
她目前跳两周半的话基本没有困难，高飘远都在，但3a空2a，是很容易被看出来的，身形在滞空时也有点别扭。
落冰以后丛澜还不好意思地吐了吐舌头，随后加了大一字滑出。
将错就错，不过，之后丛澜没有跳3a3t，而是改成了3t3t。
其实在起跳前两秒，她有想过要不要再来一次3a3t连跳，但步法还没滑出，直觉就阻拦了她。
丛澜果断选择了最简单的3t连3t，在于谨的担惊受怕中以极好的姿态落冰滑出。
后来的3lz，她都没再选择举双手姿态，而是老老实实地快速收手臂，求的就是一个稳。
等到结束了以后，丛澜有点不好意思地冲着那个跑来自己周围的摄像头笑了笑，微微地叹了一口气。
甩着手谢幕，丛澜半噘着嘴，对自己的表现不是很满意。
双足无助力滑行到了场边出口，于谨递了冰刀套给她，问怎么了。
“感觉不太好。”丛澜弯腰的时候回答，“所以临时改了配置。”
来自冥冥之中的第六感，警告她别再造作，小心谨慎。
她一步迈出来，于谨抖着外套给穿上，末了拍拍后背，安慰道没事，节目效果还是不错的。
一种表面的clean，但又不是真正clean了。
成绩不算高，t分一共35.61，p分给了24.86，总分60.47，暂列第一。
全部比完以后，这个分数也是本站的短节目第一。
但丛澜一直憋着气，觉着这分数不太行。
于谨安慰她：“好在你的旋转和接续步都定满了。”
拿到了四级，还有不算少的goe，特别是躬身转，给了1.29呢。
丛澜丧丧的：“哦。”
于谨无奈。
7号的时候丛澜没有比赛，下午先是冰舞的短舞蹈，然后是男单的自由滑。
去年六月冰舞把三个节目改成了两个，规定舞和创编舞合成了shortdance，缩写是sd，自由舞也就是freedance没变，缩写fd。这也是冰舞与其他三项不一样的地方。
丛澜拿着牌子去观赛了，她比较想看的是男单。
结果青年组的自由滑里，也没俩人上四周跳。
易儒在前不久的全锦赛上倒是跳了4t2t，不过这一回只放了个4t的单跳，落冰翻身又没撑住，最后还是摔了个屁股墩。
丛澜在看台上见到这一幕，回想起了自己在意念空间里被摧残的场景，一时间感同身受。
冰面摔一下那是真疼啊！
但易儒除了这个跳跃以外，其他的都挺好，goe全是正的，3lz和3f的goe都加到了一分以上，就是燕式转不太行，他身体有点硬，转得慢又不太好看，定级才到二。
不过成绩挺好的，昨天的短节目就是第一，今儿自由滑也是第一。
最后的总成绩有218.37分，比第二名高了15分之多。
于谨在旁边叨叨，说易儒这柔韧性不行，比不上楼翎，不过他的跳跃挺稳的，别人都摔成大马猴了，他才摔了一个4t。
丛澜：“我也想跳4t！”
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