为了能在运动会上取得一个不错的成绩，林焕开始了他的运动会特训。
不过，这次训练的特别之处在于，林焕的指导人是夏沫。林焕参加的项目里有三项和田径有关，而夏沫在田径部分确实有着卓越的天赋。
“哼哼，有我这个校田径部王牌、市运动会初中女子组田径100米冠军、市半马大赛第三名的运动系天才美少女夏沫大人给你压阵，为此感到光荣和感恩吧，狗焕！”
“你如果真的想帮我……”
林焕握着夏沫的小腿——后者骑在他的头上，一直瞎比比个不停，“给我下来好吗！”
“不行，这是负重训练，负重训练也是我们田径部日常训练的一环。”
“我只听说过绑沙袋的负重，可没听说过扛人的训练啊！”
“你是对本大人的体重有什么不满的吗？相比于其他的美少女，我已经很轻了。好了……现在、给我跑起来，驾！狗焕！”
此时夏末的心中正窃喜不已——前阵子因为学习的事情，她被林焕一直欺压（虽然确实也是她自己提出希望林焕能够监督自己），这正是一个反击的好机会。
嘛……这也是一个融入高中生活的机会，如果能在自己的帮助下让狗焕变得受欢迎或者更加惹人注意的话，不仅仅是对他的高中生活，对自己的重生同样有一定的帮助，夏沫认为这是一个两全其美的好机会。
嗯，两全其美！
“不要抖地那么厉害，狗焕，保持匀速前进，速度不是最重要的，重要的是维持这个状态！”
维持着这个状态仅仅跑了两圈，林焕就有些受不住了，他径自前往公园一旁的长凳坐下休息，差点没把夏沫从肩膀上掀下来，要不是夏沫仅仅抱着林焕的额头，此时可能就摔进长凳后的草丛了。
“你搞毛啊狗焕！我腰断了，你养我一辈子啊？！”
夏沫从林焕肩膀上跳下来，手上全是林焕刚才跑步时的汗。
“黏糊糊的，真恶心……我要还给你。”
夏沫正把林焕的衣服当毛巾擦，突然听到一阵喵叫。
“诶？这不是大橘吗？这么久都没出来，还以为你被抓起来吃了呢……”夏沫蹲下身子，拍着手招呼大橘过来，大橘果然不需要借助林焕就能看到夏沫，它盯着夏沫看了数秒，这才慢慢地靠近了夏沫，并开始习惯性地往人类身上蹭来蹭去。
“啊……狗焕发现。”
跟随大橘一起出现的是林波儿，她脑袋上系着一根红色的头带，头发扎成单马尾的形象，穿着一身宽松的运动衫，明明是活力四射的打扮，却还是一副面瘫的模样。
“你在这里干什么……也是在跑步吗？”
林波儿点点头，“我，阿波波，为班争光。”说完这些以后，阿波波上前搭了一把林焕的手，和一旁吃瓜的夏沫也打了招呼，两人互相比了比大拇指，不知道是什么时候一起商量的奇怪沟通方式。
“不是我瞧不起你……”林焕掏出纸巾擦了擦汗，“就你那小短腿，就是平时走路都要用跑的来追赶我们，还不如去参加别的项目呢。”
林波儿点点头，“我知道。不过，如果不参加运动会的话，我就要去接待组，招呼外校的学生。”
“你不喜欢跟他们打交道？”
林波儿突然落泪oaq。
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